Short Moment in IKN(Institut Kanser Negara)

Tanggal 4 march 2015 adalah tarikh keramat..
Sebab ape??sebab tarikh ini adalah tarikh yang menentukan nasib AVM(Arteriovenous Malformation) aku..
I'll be doing what Dr suggest for me..
D procedure is called SRS(stereotactic radiosurgery)..jgn d tanya procedure dy cane..sebab aku keje bahagian makmal..bukan bahagian x-ray what so ever..
Jadinyer,idok lah kutahu nyer..
Plus,aku rase,prosedur ni,takde di jalankan kat mana2 hospital kerajaan selain IKN(institut kanser negara)...
Yang aku tau pasal prosedur ni,dia menggunakan gamma ray which is aku penah belajar dulu zaman sekolah and matrik,tapi sekarang,aku tak ingat ape dah..hahaha..
Actually,ak x berapa faham lah method dy macam mana..yg aku tau,mesin tu akan shoot out gamma ray on the AVM spot with d very high volume/dosage..volume ape,jangan tanya..sebab aku tak tahu..I was told that this procedure will only be done once..hopefully,it is true then...
Jadi,lepas almost a week i think(sebab dah tak ingat),bru la aku discaj dari wad IKN nih..but still i have to do a few follow up..boring~~~~
Then,another appointment d IKN n they will monitor d progress of d AVM through MRI..but i requested to do d MRI in HKL..sebab aku malas nak amik timeslip or MC what so even dek kerana "aku ni budak baru..nak MC aje.."..
****...so,now,i am counting for d MRI,this monday..lepas tu,kena make sure they prepare d CD fast..sebab next tue,appointment ke IKN pule...kena lah bawa CD tersebut..mudah2an urusan ku d permudahkan..amin...

HKL life begin..

Hari ni bersamaan 20hb Nov,kami2 ni tengah dok lagi dalam bilik runding cara menanti utk dihantar n di perkenalkan kepada staff2 di department masing2..
Masing2 pown muke blur n undescribable..btol ke word aku ni??hentam keromo je ayat(adoi laa...)
Akhir nyer selepas tempoh 5 bulan lebih,baru la kami ber 4 dapat penempatan..and sorg daripada NU tengah cuti bersalin..hok lagi sorg plak dah masuk lab awal2 lagi..Dia dapat lab genetik..blaja chromosome2..kind of interesting..sbb dy ckp banyak blaja bende baru..kami yang dalam gambar je la dok congok lagi..huhu..macam2 perasaan bercampur gaul tapi x sebati...entah bahasa apa den gune nih..teruk benar laaaa...
Ape2 pown,good luck la kepada sahabat2 kenalan baru,sahabat NU,sahabat di semua penempatan..buat kije molep deh belaka??
Ku akhiri post kali ini dengan assalamualaikum wbt..

Musim pengangguran

Hari ini bersamaan 26 Sept 2014 bermakna sudah 3 bulan lebih aku mengalami sindrom pereputan ilmu dalam otak..haha..mengarut..bile duduk rumah tanpa belajar or recalling what i have study before,memang namenyer,bakal hilang la..apa punce lambat posting pown xtw la..cemburu jugak dengan kawan2 batch atas..sbb deme cuti rehat sebulan x sampai,dah kene panggil keje..kami ni,kalo ye pun nak bagi rehat lebih,jangan la sampai berbulan-bulan..haih la..dugaan,dugaan..oleh itu,diri ni mohon la ye,sesape kot terbaca or sengaja bace entry kali ni,mohon sangat2 doakan urusan penempatan kami ni di permudahkan dan di percepatkan..so,tak de la kami2 ni masing2 mengalami fasa pereputan ilmu..kesian kat kami ni..dan mohon pihak yang bertanggungjawab(taknakmentionsapeygbertnggjwb) mohon prihatin dengan kami warga JTMP/MLT ni..walaupun kami golongan minoriti,kami juga insan yang punya perasaan(ayat ape ntah nih..merapu..jangan amik pedulik)..okay..sekian entry sy kali ini..no photo attached sbb mmg tgh blur n bored..assalamualaikum..

Bila ber 'PTM'

Assalamualaikum wbt..
Setelah lama aku menyepi..tiada sebarang post mahu pun updating blog,akhir nya sekarang aku bebas untuk ber blog-ing..
Starting 1/6 until 6/6 aku ber 'PTM' a.k.a program transformasi minda,macam2 aku belajar kat sini n jumpe ramai adik2...nak carik gewe pown x dapek lah(da nak carik gewe kenapa plak ni...musykil2)
Kat sini blaja bout more to kenegaraan n also d most important is komunikasi..tapi,yg musykil nya,kenapa deme tekan kan sal nurse n MA only??hello,we are MLT here...waht we are suppose to do later on??how is the steps??and what should we do??please explain in detail n not briefly...another thing is,why this program keep talking about how to communicate??kitowg x communicate with 'clients'/patient la weyh...adoi...apelah nasib golongan minority nih...da la we are d ONLY MLT in this group...yg len,nurse,MA,fisiotherapist n x-ray person...kami golongan paling sikit I think...hurmm..naseb2..hope naseb kami ni d bela la...kesian jadi golongan minority ni..whateva it is,we are still human okay???please alert with our presence..that's all I need..TQ..

Again assalamualaikum to end this post..
Good night..(^_^)v

Saat nya sudah tiba...

Hari ni bersamaan 14hb mei 2014..skg ni aku tengah "study week"..my final exam is just around d corner..x lame agi wei...my paper starts on this monday=19th may 2014 until 29th may..not even a gap to take a breath and have a kit kat...haha..iklan ngat...sgt3 packed kerana mengejar kursus PTM on d next month which is 2nd june...sgt x suke dgn jadual exam kali ni d tambah dgn mood malas yang sangat melampau...knp ni semua terjadi???!!Ya Allah...ni x boleh jadi..bagaimana nya ini...adududududu....@_@" hoping i can ans with calm n succeed...insyaALLAH..amin..

Stress melanda

Ni la aku..suke buat kerja last minute..•﹏•
I dunno what to say la..tapi sem akhir ni aku trase sangat3 malas..sume keje nak buat last minute..adoii..bile nak berubah nih...alasan badan x kuat..so,to avoid this thing disturbing me,i think i need to take d suggestion from my lecturer to take the suppliment with name jingko biloba??i dunno what is that..mane nak carik eyh??hurmm...tapi miss lecturer ku cakap bende tu menjadi..so,hopefully i can find 1...insyaALLAH..k..thats all my post for this time...
**Gini le jadi nyer bile penat wat kerja..

Bile dah sem 6..

Aassalamualaikum...rini cume nak post bile kegilaan melanda...and nak tunjuk hasil kerja last minute ak n liyana...but i think,it worth it..sbb not so bad isn't it??nak kategori kan shantek la juge for the last minute's work..hahaha..n malam tadi kami sangat la gile meng edit segala benda ni...lepas tu,petang tadi xtau la present ap bende..however,this presentation is kind of a 'sempoi' presentation...n I never expect that our lecturer are really a sporting person...we love u madam...

Kami lagi

Di sini aku nak post agi psal kami lam lab s506..time ni ngah klas chempath..tp madam x ajar sbb madam ad hal len..anddddddd....yeayyy from we alls..haha...okay..later story ag sal kami..n also,deme tgh diskusi psal nk p holiday after PTM(program transform as I minda)..okayh...dats all..assalamualaikum...

KAMI..

Hari ni bersamaan 31hb Mac 2014 hari isnin..
Kelas ari ni banyak yang cancel...so,what to do??perasaan kami di pakse until seronok...boleh rehat2 n siap kan ape yang sepatut nyer siap..so,right now,ngah tggu Kak Fiza yang in charge lab r402 utk benar kan kitowg masuk lab tu...so dat, bleh la kami setelkan at least half of out work..but still..we are waiting and waiting and waiting~~~~
So,dat is all I wanna say today..chioww. Assalamualaikum...

Bile sem terakhir

Aku cume nak bagi tau that learning MLT is really osem ... Sampai stress nak gila...tapi sabarkan lah hati..kerana hati saat ini  sedang d uji-Nya. Untung d uji daripada tak d uji..ujian 2 tanda Allah suruh kite mengingati Allah...bnyk2 la berzikir wahai diri ye??ok..later story ag..sambung study..

My First Ice Cream Cake

Assalamualaikum...

First of all,aku nk ckp, ak mmg suke buat kek..

I dunno y..but I think it is due to d lazziness nak masak masakan lauk2 nih kot...

Hahahahaha.... 

Kemain sakan pulak smiley nih gelak...hoho...

Ok done with merapuan...

For the first step making this cake is :-

Kek Span:

5 biji telur gred A

150g gula halus

150g tepung kek/ superfine

1 sudu teh baking powder (ayak dgn tepung)

1 sudu besar ovalette

1 sudu teh vanila

80g susu segar/ air

80g minyak/ butter yang dicairkan

Perasa coklat (ini depend kt kite la nk wat kek tu perasa ape deh??)

Serbuk koko

Procedure:-

Satukan tepung kek + gula +ovallete + vanilla +telur. (Pukul hingga kembang, likat dan putih.)

Masukkan susu/air. (Pukul lagi.)

Masukkan perasa coklat dan pewarna makanan berwarna coklat/serbuk koko pown boleh sebab aku gune serbuk koko je nak bagi dia warne hitam2 coklat gitu.(Pukul sampai rata.)

Dengan menggunakan spatula/ senduk kayu, balik kaup minyak / butter kedalam adunan hingga sebati.

Kat sini aku guna dua acuan, satu acuan bulat x kire plaukuran dia bape dan empat segi sama 10" x 10".

Tuang 2/3 adunan kedalam acuan bulat dan 1/3 ke dalam acuan empat segi sama.

Bakar 160 C selama 20 minit atau sampai masak.

Angkat dan terlingkupkan di atas redai. Biar sejuk sebelum dikeluarkan dari peti sejuk.

Filling + hiasan:

Aiskrim ( ikut suka brand apa atau perasa apa. Aku pakai jenama Nestle yang ada perisa coklat tu je)

1 cawan Whipping cream (non diary) dipukul kental.

Procedure:-

Aku guna acuan spring form je.

Mula2 aku bahagi tiga kek span bulat.

Kek yang berukuran empat segi sama tu aku bahagi ikut ketinggian acuan spring form.

Lepas tu susun la kek2 tu lam acuan td.

Lepas tu isikan aiskrim kedalamnya hingga penuh.(keluarkan aiskrim 15 minit sebelum digunakan).

Boleh jugak digaulkan sedikit whiiping cream yang dipukul kental ke dalam aiskrim secara balik kaup.

Tapi aku tak masukkan, takut terlalu berlemak dan muak sebab nanti nak lepakan kek dengan whipping cream lagi.Agipown x cukup mase ase..sebab takut aiskrim terlampau cair.

Tutup bahagian atas dengan satu lagi lapisan kek bulat. 

Lepas tu wrap kek dengan plastik wrap dan sejukkan dalam freezer selama 6 jam atau lebih.

Then aku pown lepa/salut kek dengan whipping cream yang dah kental dipukul tadi..

so,ini lah hasil nyer...for the first time,bagi aku,ok la..huhu..

top view..

side view..

peripheral view..

top cutted view..

side cutted view...

ok..dats all yang aku nak share bout my first ice cream cake..lepas ni tatau kek ape plak..ok la..aku pown nk masuk last sem dah ahad nih..selamat mencube guys...

Assalamualaikum wbt..

TAHUN BARU DENGAN ALFALFA

Assalamualaikum wbt...

Saya sebagai SID, rini nak story bout ALFALFA...
Disebabkan Shaklee sekarang tengah ade promo until end of this Jan which the promo is, beli 6 botol (S/L), then u will get 1 bottle for FREE!!!!!

BETTER HURRY WHILE THE PROMO IS STILL ON GUYS!!!!

So, nak story sket la benefit of this product..

Fakta Alfalfa Pemakanan Dan Manfaat Kesihatan Yang Anda Mesti Tahu

Terdapat banyak manfaat kesihatan yang boleh kita dapat daripada alfalfa. Sejak abad ke-6 , alfalfa ( Medicago sativa ) telah digunakan oleh orang Cina untuk merawat batu karang, gastrousus dan kembung perut. Pada mulanya, dunia perubatan tradisional Cina sering menggunakan daun Alfalfa , untuk merawat penyakit yang berkaitan dengan saluran penghadaman. Kemudian dibangunkan untuk membantu membersihkan toksin dalam darah atau detoksifikasi yang dipanggil dan rawatan keradangan sendi. Walaupun dalam rawatan India (Ayurveda ) bagi rawatan penyakit gastrousus. Alfalfa juga dipercayai sangat bermanfaat dalam mengurangkan gejala-gejala artritis .

                      

Alfalfa adalah termasuk dalam keluarga kekacang . Tumbuhan ini boleh membesar sehingga satu meter dan mempunyai bunga kecil ungu. Tumbuhan Alfalfa mempunyai sistem akar yang sangat dalam untuk mencapai kira-kira 4.5 meter. Oleh itu , tumbuhan itu dikenali tahan kemarau. Dipercayai juga bahawa sistem akar membuat alfalfa boleh menyerap mineral yang tidak biasa ditemui di permukaan tanah. Ini menjadikan ini tumbuhan istimewa yang dipanggil alfalfa oleh orang Arab , yang bererti bapa tumbuh-tumbuhan.

Alfalfa biasanya dimakan dalam bentuk pucuk , batang, atau daun kering. Alfalfa makanan tambahan boleh didapati dalam tablet, serbuk, atau teh. Di negeri-negeri Amerika dan Australia , daun muda alfalfa segar dicampurkan ke dalam salad. Di China telah digunakan sebagai ubat herba atau sebagai campuran sup.

Pemakanan Fakta Daripada Alfalfa

Alfalfa dikenali sebagai salah satu tumbuhan yang mempunyai kandungan nutrien yang tinggi. Kandungan kalsium , klorofil , karotena , dan vitamin K, yang agak tinggi , menjadikannya alfalfa sebagai makanan tambahan yang sering digunakan untuk kegunaan manusia.

Satu lagi kelebihan alfalfa kaya dengan vitamin dan mineral yang agak lengkap . Vitamin yang terkandung dalam alfalfa adalah: vitamin A, thiamin (vitamin B1) , riboflavin (vitamin B2) , niasin (vitamin B3 ), vitamin B5 , vitamin B6 , vitamin C , vitamin K, dan asid folik. Benih Galian, iaitu kalsium, zat besi , magnesium , fosforus, tembaga, dan zink.

Daun alfalfa adalah sumber klorofil , empat kali lebih tinggi daripada sayur-sayuran biasa . Terdapat banyak kajian saintifik yang dilakukan ke atas keberkesanan klorofil, seperti membersihkan badan , membentuk sel-sel darah , mengawal keseimbangan asid-bes dalam badan , meningkatkan ketahanan, serta penggantian sel-sel rosak .

Faedah Kesihatan Alfalfa

1. Kawalan kolesterol darahAlfalfa adalah berguna untuk mengawal kolesterol darah dengan mengeluarkan kolesterol tidak baik daripada badan. Tumbuhan Alfalfa memainkan peranan yang amat jelas dalam mencegah paras kolesterol daripada mencapai paras tertinggi semua masa, ia secara tidak langsung juga memainkan peranan dalam pengurangan risiko penyakit jantung.

2. Mengatasi masalah pencernaanIa berkesan dalam menghapuskan masalah pencernaan yang termasuk rasa loya , ulser perut , gastrik dan senak. Ini selain, alfalfa juga boleh membantu meningkatkan selera makan anda.Jika anda mengalami keadaan penghadaman seperti penyakit diverticular atau sembelit kronik , pucuk alfalfa boleh membantu untuk meringankan gejala-gejala anda . Satu hidangan pucuk alfalfa mengandungi hampir satu gram serat, iaitu tiga peratus daripada keperluan harian orang dewasa purata . Cuba masukkan pucuk alfalfa dalam diet harian anda untuk meningkatkan kekerapan pencernaan anda.

3. Membuang toksin dari badanTumbuhan alfalfa diketahui mempunyai ciri-ciri detoksifikasi. Ini hanya bermaksud bahawa dengan pengambilan tumbuhan anda akan dapat untuk membersihkan badan anda daripada toksin yang boleh mendatangkan lebih banyak mudarat daripada kebaikan.

4. Menghilangkan ketagihan alkoholMenghadapi masalah dengan ketagihan alkohol atau dadah ? Adakah anda sedang mencari ke hadapan untuk mendapatkan yang lebih baik daripada ketagihan anda ? Kemudian , tumbuhan alfalfa adalah apa yang anda perlukan. Ia adalah satu fakta yang diketahui bahawa tumbuhan alfalfa boleh membantu orang mengalami ketagihan alkohol atau dadah untuk menghadapi yang sama.

5. Mengurangkan gejala menopausPada wanita , pokok alfalfa yang telah dikenali untuk membantu meneutralkan tanda-tanda dan gejala-gejala menopaus . Dengan cara ini , menjadikannya sebagai ubat yang sangat diperlukan untuk melawan tanda-tanda dan gejala-gejala menopaus .

6. Tinggi dalam Vitamin KTumbuhan alfalfa mengandungi vitamin K dan membantu seseorang yang mengalami darah pembekuan perlahan.

7. Untuk melegakan asmaDari dahulu lagi, tumbuhan alfalfa yang telah digunakan untuk memberikan kelegaan kepada orang yang menderita asma dan lain-lain penyakit pernafasan . Klorofil di dalam tumbuhan ini membantu dalam peperangan yang berkesan terhadap perkara buruk.

8. Mencegah KanserTumbuhan alfalfa, keras seperti ia mungkin kelihatan untuk mempercayai , boleh memberikan bantuan dalam pencegahan berlakunya kanser. Ini adalah kebanyakannya kerana kehadiran asid amino dipanggil canavanine di kilang. Kilang itu juga mempunyai keupayaan terbukti untuk mengikat karsinogen dalam kolon.

9. Sifat diuretikTumbuhan alfalfa adalah diuretik dan ini membantu ia untuk membantu dalam pencegahan gangguan buah pinggang dan pengekalan air. Alfalfa juga mempunyai ciri-ciri yang membantu dalam pencegahan berlakunya ' Jangkitan Saluran kencing ' atau UTI(Urinary Tract Infection).

10. Untuk merawat AnemiaAlfalfa telah dikenali untuk menjadi sangat berguna dalam rawatan anemia.

Kesan sampingan Alfalfa

Tetapi sama dengan herba yang lain, alfalfa juga mempunyai kesan sampingan negatif . Sentiasa periksa dengan pembekal penjagaan kesihatan anda sebelum mengambil apa-apa herba atau makanan tambahan. Berikut adalah kesan sampingan alfalfa.

-Boleh menyebabkan kesan sampingan autoimunPenggunaan jangka panjang benih boleh menyebabkan keadaan yang dipanggil sistemik lupus eritematosus(SLE) mengikut Negara Institut Kesihatan. Tanda-tanda gangguan autoimun ini boleh termasuk keradangan kronik di sendi menyebabkan kesakitan dan keletihan umum. Beritahu pembekal penjagaan kesihatan anda dengan mana-mana gejala-gejala ini .

-Menjadikan kulit yang sensitifDos besar alfalfa boleh meningkatkan kepekaan anda kepada cahaya matahari. Ini akan meninggalkan seseorang terdedah kepada selaran matahari dan kerengsaan kulit. Apabila mengambil alfalfa dengan ubat-ubatan tertentu , risiko kulit sensitif adalah lebih besar. Bahan protein dipanggil canavanine terdapat dalam alfalfa menyebabkan keadaan kulit ini . Apabila menghabiskan masa di luar dalam cahaya matahari , sunblock yang betul perlu dipakai. Jika masalah kulit membangunkan , dapatkan pembekal penjagaan kesihatan anda.

-Wanita hamil(Pregnant) dan ibu menyusu(BreastFeeding) harus mengelak daripada alfalfaMenggunakan alfalfa dalam jumlah yang lebih besar daripada makanan mungkin tidak selamat semasa hamil dan menyusukan bayi. Terdapat beberapa bukti bahawa alfalfa boleh bertindak seperti estrogen, dan ini mungkin memberi kesan kepada kehamilan.

Satu cawan pucuk alfalfa mengandungi 1.3 gram protein.

-Pucuk alfalfa adalah pucuk tumbuhan alfalfa yang , dituai sebelum mereka menjadi pohon sepenuh dewasa. Kerana mereka terlalu kecil, pucuk mengandungi sejumlah pekat vitamin tertentu dan mineral seperti kalsium , vitamin K dan vitamin C. 

-Pucuk Alfalfa mengandungi hanya 8 kalori dan 0 gram lemak setiap cawan.

-Vitamin K

Membantu dengan pembekuan darah apabila anda mencederakan diri sendiri atau menjalani pembedahan . Usus anda membuat beberapa vitamin K, tetapi baki apa yang anda perlukan harus datang daripada makanan yang berkhasiat. Kekurangan vitamin K , walaupun luar biasa, boleh menyebabkan pendarahan berlebihan. Keperluan harian vitamin K ialah 90 mikrogram untuk wanita dan 120 mikrogram untuk lelaki. Satu cawan pucuk alfalfa mengandungi 10.1 mikrogram vitamin K.

-Nutrien tambahan

Satu cawan pucuk alfalfa membekalkan 2.7 miligram daripada 75 hingga 90 miligram vitamin C yang anda perlukan setiap hari untuk sistem imun yang kuat dan kulit yang sihat. Satu hidangan pucuk alfalfa membekalkan sejumlah kecil tulang- membina kalsium dan kalium untuk otot sihat dan denyutan jantung yang normal. Anda juga mendapat dos kecil magnesium , besi, folat dan vitamin A daripada hidangan pucuk alfalfa.

-Faedah Kesihatan

Pucuk alfalfa adalah salah satu sumber pemakanan yang paling ketara fitoestrogen , yang merupakan sebatian bermanfaat dalam makanan tumbuhan yang boleh membantu mengurangkan risiko penyakit jantung, kanser dan osteoporosis , menurut Michael T. Murray , pengarang " Ensiklopedia Ringkas Makanan Penyembuhan . " Fitoestrogen dalam pucuk alfalfa mungkin mengurangkan gejala-gejala menopaus juga. Murray juga mencatatkan bahawa pucuk alfalfa mengandungi sebatian yang dikenali sebagai saponin , yang boleh membantu menurunkan LDL anda, atau tidak baik, kolesterol di samping meningkatkan HDL anda, atau kolesterol " baik". Saponin juga boleh membantu meningkatkan imuniti anda.

-Makan Alfalfa Pucuk

Pucuk alfalfa telah dikaitkan dengan wabak salmonella atau E. coli, dengan tinggi empat wabak pada tahun 1997. Salmonella dan E. coli adalah jenis penyakit bawaan makanan yang menyebabkan sakit perut, loya dan muntah-muntah. Anda perlu bilas pucuk alfalfa teliti di bawah air selama satu hingga dua minit dan membolehkan mereka untuk mengalirkan sebelum makan mereka. Tambah pucuk alfalfa dibilas untuk salad hijau atau lapisan mereka ke dalam ayam belanda atau ayam sandwic tanpa lemak. Top burger dengan pucuk segar atau menambah mereka kepada pita disumbat dengan hummus dan tomato. Atas hidangan pasta atau salad kacang dengan pucuk alfalfa untuk meningkatkan rasa dan menambah nutrien utama . 

Disebabkan agak sukar untuk kite perolehi pucuk Alfalfa di Malaysia ini, Alfalfa capsule ini adalah usaha kita untuk sihat dan mudah diperoleh kini..

Sebarang pertanyaan atau permintaan, boleh ajukan terus dengan komen entri ini atau email saya at nurulzalikha0912@yahoo.com..TQ.. 

PERMULAAN..

Assalamualaikum wbt...

Kepada kawan2/pengunjung2 blog,mohon luang kan sedikit mase untuk bace entri saya kali ni ye??

Saya adalah Shaklee Independant Distributor (SID).. with ID (1085493)..

Kawan2/pengunjung2 boleh la dapatkan suppliment semulajadi terbaik dari Shaklee ni melalui saya seandai nya anda:-
--> ingin mencari suppliment untuk ibu yang sedang hamil / sedang berpantang / sedang menyusukan bayi
--> ingin mencari suppliment untuk anak kecil yang kerap demam / susah nak makan(kalau la mse sy kcil dah ade produk nih, mst my mom dah belikan untuk sy..huhu..)
--> ingin mencari suppliment untuk tenaga
--> ingin mencari suppliment untuk kesuburan
--> ingin mencari suppliment untuk penyakit kronik seperti kencing manis(diabetes mellitus), masalah jantung, hypertention(darah tinggi), kanser dll
--> ingin mencari supplimet untuk anak2 yang sedang belajar
--> ingin mencari suppliment untuk pesakit lepas pembedahan

COD area : KUALA SELANGOR, TANJONG KARANG, ASAM JAWA, IJOK, BUKIT KAPAR, MERU...

That's all bout my intro...
Later update baru....
seandainya ada pertanyaan,boleh la email sy..nurulzalikha0912@yahoo.com /ask directly by comment on this entry..tq..

MOTIVASI

9 PERMULAAN BAIK DI PAGI HARI

• 1. Bangun dari tidur dengan mengingati ALLAH ~ Bermohon doa kepada ALLAH agar ALLAH bantu kita mendekatkan diri padanya. Semoga ALLAH beri ketenangan dan kekuatan untuk terus bersemangat melayari hidup hari ini.
• 2. Bersyukur, bersyukur, bersyukur ~ Bersyukurlah sebab masih diberi peluang untuk meneruskan hidup, untuk melakukan yang terbaik hari ini,

• 3. Tekad Bermotivasi. Pasang niat dalam hati yang anda mahu jadi bersemangat sepenuhnya kerana ALLAH dan dengan izin ALLAH ~ Ambil masa untuk berzikir kepada ALLAH dan baca beberapa ayat al-quran atau hadis serta artikel-artikel motivasi pendek dan baca dalam seminit dua.
• 4. Dekatkan Diri Dengan Sesi Motivasi ~Awal2 pagi Luangkan masa 3-5 minit memberi motivasi pada diri sendiri melalui sesi-sesi motivasi pendek ni. Motivasi harus dijaga, sebab kalau tak di jaga ia mudah turun. Kesannya, anda menjadi tidak bersemangat, lemah longlai dan lemas.
• 5. Dalam Apa Jua Yang Anda Buat, Mulakan Dengan Bismillah ~Bila anda mula punch card nak masuk kerja, baca bismillah, moga anda dijauhkan dari bisikan syaitan yang membuat anda lalai, mengantuk, macam tak cukup ‘cas betri’ saja. Andai kata anda seorang pelajar, bermula dari nak masuk kelas, duduk di kerusi anda dan mula nak bukak buku, mulakan semuanya dengan bismillah. Moga apa jua yang anda lakukan mendapat keberkatan dari ALLAH.
• 6. Set Target Kemajuan Diri Sendiri ~Bila dah keluar rumah sama ada ke kelas atau ke tempat kerja, kita tak tahu apa yang kita nak capai hari tu. Betul tak? Kita hanya nak sampai di sana, bekerja (atau menghadiri kelas) lepas tu nanti petang balik rumah, berehat, makan, minum, pastu tidur. Esok pagi, bangun dan perkara sama berulang lagi. Hidup Anda bagai dalam 1 bulatan, situ-situ saja. Mulai hari ini, ubah sikap anda.Set target apa yang anda mahu capai, lagi best setkan untuk setiap hari. Andai anda seorang usahawan, set target berapa jualan yang anda nak capai hari ini dan berapa keuntungan yang anda nak dapat. Set juga apa yang anda nak pelajari hari ni dalam bidang bisnes anda.Andai anda seorang pekerja, set berapa tugas yang anda nak siapkan dan set limit masa untuk anda menyiapkan segalanya.
• 7. Lihat Warna Cerah Warna boleh mempengaruhi mood ~Warna cerah membuat kita jadi energetik, ceria penuh dgn idea.
• 8. Penuhkan Hati Dengan Kemaafan ~ Maafkan orang diwaktu pagi, maafkan kesalahan semuanya dari dulu sampai sekarang. Lepaskan dendam, rasa tak puas hati, geram, sakit hati..Andai emosi-emosi negatif ni bersarang di hati (walaupun sedikit) ia menghalang motivasi.Kesannya, anda jadi orang yang tak bersemangat langsung. Lebih teruk, anda jadi orang yang berfikiran negatif, hanya nampak yang negatif dalam diri setiap orang, setiap situasi dan setiap benda.
• 9. Amalkan membaca zikir al-Ma’thurat ~ Al- Ma’thurat merupakan wirid dan doa harian yang diamalkan oleh Rasulullah SAW.

Sekadar perkongsian..yang baik datang nya dari ALLAH subhanahu wa ta'ala..dan yang buruk itu datang dari diri ini..wallahu a'alam...

ABOUT SHAKLEE..

Apabila anda memilih Shaklee, yakinlah dengan tiga perkara – ia sentiasa SELAMAT, BERKESAN dan SEMULAJADI

SENTIASA SELAMAT
Ahli-ahli saintis Shaklee telah membuat kajian di pelusuk dunia bagi mencari sumber ramuan asli semulajadi. Kemudian kami menjalankan lebih 350 kajian ke atas setiap ramuan baru kami, terutamanya bahan logam, racun serangga dan bermacam-macam bahan pencemaran yang lain. Dan kami meneruskan kajian ke atas lebih 80,000 ujian berkualiti setiap tahun bagi menjamin ketulenan dan perlindungan bagi setiap satu produk. Secara keseluruhannya, semua produk Shaklee tidak mempunyai parabens, triklosan, phthalates, natrium lauril sulfat (SLS), natrium lauryl eter sulfat (SLES), 1,4 dioksana, atau propilena glikol. Tidak terdapat bahan-bahan yang diharamkan, tiada pewarna, tidak sebarang jenis lemak dan tidak mengandungi pemanis tiruan atau perisa
SENTIASA BERKESAN

• Lebih daripada $250 juta dilaburkan di dalam kajian, pembangunan produk dan ujikaji
• Terdapat lebih daripada 100 bahan rujukan saintifik, 90 daripadanya dicetak di dalam jurnal bagi rujukan pihak ketiga
• 7 daripada 25 Pengembara Handal di dalam buku Time Life of All Time telah diperkasa oleh Shaklee
• Produk Shaklee telah memperkasa Pengembara bertaraf Elit Dunia, Will Steger dalam 4Ekpedisi Artik Antarabangsa
• 54 pingat emas Olimpik dimenangi oleh para atlit yang diperkasa oleh Shaklee
• Shaklee juga memperkasa atlit termasuk kumpulan peluncur ais, acara pentatelon Eli Bremer, Darin Shapiro, peluncur air Michelle Simpson, perenang Carly Piper, pemain GolfLPGA Reilley Rankin dan pemain softball Jessica Mendoza yang mana mereka mengambil produk Shaklee secara harian untuk prestasi yang optimum.

SENTIASA MESRA ALAM -

•  Kami merupakan syarikat pertama di dunia yang diiktiraf sebagai Climate Neutral™ di mana kami telah meneutralkan pengeluaran karbon tanpa menjejaskan alam sekitar.

• Shaklee telah menanam hampir 800,000 pokok bagi kempen A Million Trees. A Million DreamsTM dengan kerjasama pemegang The Green Belt Movement yang diasaskan pada tahun 2004 dan pemenang Nobel Peace Laureate Dr. Wangari Maathai
• Pada tahun lepas sahaja, Shaklee telah berjaya:
  • Mengitar semula lebih 1,000,000 pauns kertas kadbod
  • Menghapuskan 10,200,000 pauns sampah pembungkusan
  • Menghapuskan 23,000,000 pauns gas rumah hijau
• Shaklee merupakan penerima anugerah alam sekitar yang berprestij bagi anugerah-anugerah berikut:
  • 2008: Anugerah Stevie bagi Program Tanggungjawab Korporat Terhadap Alam Sekitar Terbaik
  • 2007: Anugerah Rekabentuk Organisasi Hijau Global Amerika
  • 2003: Anugerah Kecemerlangan Alam Sekitar Kebangsaan daripada Persatuan Alam Sekitar Professional Kebangsaan
  • 2002: Anugerah Agensi Melindungi Alam Sekitar bagi Perlindungan Climate
  • 2001: Anugerah Kepimpinan Gabenor Ekonomi dan Alam Sekitar- Sijil Penghargaan
    daripada Agensi Perlindungan Alam Sekitar California

Apabila anda memilih Shaklee, yakinlah dengan tiga perkara – ia sentiasa SELAMAT, BERKESAN dan SEMULAJADI

Sekiranya anda yakin dan dah jatuh cinta dgn apa yang anda ingin kongsikan dgn mereka diluar sana.. INsyaAllah.. ramai yg akan tertarik utk dekat dgn anda..Tapi jika anda masih ragu2 dan was2... maka org pun akan ragu2.. Tak kenal maka tak cinta.. Proses perkenalan dan jatuh cinta ni juga mengambil masa.. Yes u can have love at first sight tapi utk mengekalkan rasa cinta itu adalah satu proses dan satu perjalanan.. :-)

fruity pavlova

ASSALAMUALAIKUM pembuka bicara,
pagi2 mesti sarapan,
saya di sini orang biasa,
kali ni cite tentang PAVLOVA BUAHAN..

**entah ape punyer pantun la aku nih..hahaha..

hye2..sume da tw kan kite nak post pasal pavlova kan??
so,nak tayang gambar dolu..hoho...

JENG JENG!!ok tak d appearance??well,this time adalah my 2nd time making pavlova..so,quite pretty i think(perasan sgt..) -_-"

so,nak share resepi lah..
FOR THE MERINGUE:-
Bahan:-
4 biji telur(ambil putih sahaja)
1 cawan gula kastor(bergantung..kalau x suke manis,kurang kan)
1/2 penutup kecil esen vanila
2 sudu besar tepung jagung
1 sudu teh cream of tartar(better)
**tapi aku gune cuke je or jus lemon pown boleh la..
buah-buahan(nak sedap,buahan masam la...macam kiwi,strawberi dll..)

FOR THE TOPPING:-
Bahan:-
1 cup whipping cream
1 1/2 sudu besar gula kastor
1/2 sudu teh vanilla

CARA-CARA:-
1.Pukul putih telur sampai kembang(sblm pukul,make sure besar free from any water..lap kering2 dulu ye??kalau x,mmg x jd..)sambil masuk kan gula kastor sedikit demi sedikit sampai habis dan pukul sebati.

2.Nak pastikan telur yang di pukul dah siap,terbalik kan bekas...kalau tak jatuh tu,maksudnyer dah siap la 2..klo dia nk jatuh or terjatuh,sambung lagi pukul..

3.Ayakkan tepung jagung tadi ke dalam bekas+esen vanila+cream of tartar..kacau gune cara balik kuap kan..sampai rata..

4.Masukkan dalam dulang pembakar yang di alas kertas minyak..ratakan..kalau ikot cara video,dowg bentuk kan manual..dah aku x pandai nk bentuk kn manual,ak masuk la lam loyang pembakat spring form yg slalu aku gune untuk wat oreo cheese cake..bantai je la..haha..

5.Bakar pada suhu 150°C selama 1 jam..Bila dah masak,biarkan dulu kek dalam oven selama 20 min..Kalau retak sikit takpe..sebab nanti cover gune topping pown..haha..Keluarkan dari oven..

6.Untuk topping,campur kan semua bahan sekali gus dan pukul hingga kental..

7.Tuang ke atas kek dan ratakan gune ape pown boleh..tapi aku gune spatula yang plastik uh..xtau la ape namenyer..haha..Then,boleh la hiaskan buahan mengikut kreativity masing2..

8.Boleh lah di makan kemuadian nya..Tapi sedap lagi kalau makan sejuk2..so,depends pada orang..selera setiap orang tak same..ye dok???huhu..

well..selamat mencuba lah ye???

ASSALAMUALAIKUM~~ (^_^)v

aktiviti cuti sem kali ini, OREO CHEESE CAKE!!!!

This is my activity for this sem break..tetibe aku baru terperasan..asal cuti sem je,aku buat kek..huahua..ak nih suke buat kek meyh???ontah lorh..but today i'll post bout another cake that i've made, which is oreo cheese cake..Act, memey i like cheese very much..just i don't recognize since when it is..
Well,this is my first try and d taste is not bad...(rase cheese pown..memang xd rase laen la kan??ngee~~)
Tapi tetibe trase nak share resepi dy..huhu..

Bahan:-
30 keping oreo cookies (buang cream tengahnya) - kisar halus
1/4 cawan butter - cairkan. (aku cairkan guna mikrowave selama 10 saat)

Bahan Filling:-
16 oz (2 cawan) (500 gm) cream cheese
1/2 cawan gula halus
1/2 sudu teh esen vanila
1/2 cawan sour cream - aku ganti dgn yogurt asli
2 biji telor - buang tali pusatnya
1 cawan oreo yang dicincang halus

Cara Menyediakan:- 
Base :-
gaulkan oreo kisar dengan butter cair rata-rata. Tekan dalam loyang yang telah digris dan dialas. Pre-heat oven pada suhu 180 Celcius.

Filling:-~ Pukul cream cheese, gula dan esen vanila dengan kelajuan sederhana hingga benar-benar sebati.
~ Masukkan sour cream dan pukul sebati.
~ Masukkan telor satu persatu dan pukul sebati.
~ Kemudian masukkan oreo yang telah dicincang halus tadi, kaup balikkan hingga rata.
~ Bakar secara "steam bake" dgn auhu 170 celsius (letak loyang adunan dalam loyang lain yang berisi air) pada selama 45 minit/hingga bahagian tengah benar2 masak.
~ Tutup permukaan ciskek dengan aluminium foil untuk mengelakkan permukaan terlebih kuning.. letak pd rak bawah sekali dlm oven..
~ Sejukkan sekurang-kurangnya selama 4 jam/bermalam. Hiaskan dengan jem kegemaran atau buah2an seperti peach/strawberi

But aku buat as simple as can la..huhu..x creative lah katekan..ngee~~
SELAMAT MENCUBA LAH KEPADA SESAPE YANG NAK TRY...GOOD LUCK!! (^_^)

Brownies Pule~~

Salam..

Hari nih nak story pasal cubaan membuat brownies pule....Just sharing bout im making the brownies but not the recipe okay???Sori lah kepada sesiapa yang mengharap aku bagi resepi pule...hehe...Disebabkan nih cobaan aku yang pertama kali untuk buat brownies,xde la cantek sangat jadi nyer..and also,aku tak penah ase brownies nih..so,ape yang jadi nyer,aku assume tu lah rase brownies kowt..ahakss...

kat sini aku selit kan sikit pic brownies aku n my lil sis buat..

okeyh..dats all i wanna share..feel free to leave a comment if there is any comments..i'll accept with open mind and open hand..:p

WHAT IS YOUR OPINIONS?????????

homemade brownies~~

homemade brownies 2~~

homemade brownies 3~~

wokeyh...done bout brownies...later tatau kek ape lagi yang bakal muncul...hehe..excited plak wat kek nih...ahakss...later ade cobaan wat kek baru i story mory deh???daa~~

Assalamualaikum and good night..(^^,)v

penantian satu penyeksaan

Assalamualaikum w.b.t..
First of all, tajuk kali nih tade kaitan dengan guys ok???
Macam yang pernah aku cerita sebelum nih yang aku bakal menghadapi final exam for my 2nd sem,aku dah pown melepasinya..dan sekarang aku sedang menanti keputusan nya,kurang dari seminggu lagi..kalau aku lepas dan lulus,maka naik lah aku ke sem yang ke 3..kalau tak lepas?????adoi~~x sanggup untuk ku fikirkan..just hoping aku lepas je la..and aku taknak la ade subject yang aku kena retake or reseat...nightmare wooh~
Disebabkan aku dah sakit sebelum nih, so mak aku tade la harap result yang gempak2 dari aku..tak ku tahu lah berapa dapatnyer..so,wait and see je lah..Nih aku ade listkan gred2 n doakan saya keyh??

column for number and percent uh sila abaikan..xde kaitan..

agak2 berape lah~~

bile busan di rumah,cupcake la jadinya~~

ketinggian cupcake..tujuan:biar puas makan.. :D

corak hok adik aku buat~~

tinggal due je~~

assalamualaikum...

hari ini nak post pasal aku yang kebosanan dok kat umah..so,inilah hasil nya...tapi kek je made by me...d deco on the top is from my lil sis..corak ape pown aku tatau..slalu nyer aku wat cupcake,xde la nk hias2 bagai..plain je...ntah tetibe adik aku nk conteng2..biar je ler~n also one more thing,slalunyer lam cupcake yg aku buat,just ade kacang je(kacang ape aku tatau..bub mak aku yang beli..aku buat je..ahakss..)but dis time,aku campur sikit ngan choc mskn yg di potong halus/di sagat je r senang citer..n also,actually,cake nyer dapat la juge beberape ketui...hok nih tinggai 2 ja yang sempat aku snap...jadi la daripada xde kan???

btw,this is my new hobby..aku suke buat kek..kalau bab masak,lemah sikit..tapi bole la..lately aku pown dah kerap masuk ke dapur..asal lunch je turn aku je la...jadi la dari tade en???(wink wink**)

so,dats all lah setakat nih aku nak citer..later aku citer agi la..kalau rajin..ahakss..ok..bubye..

wassalam..[senyum sokmo..(^_^)]